肥厚爪・巻き爪・角質ケアの詳しい内容 | 巻き爪は埼玉で足元から健康をサポートするSunny Foot | ブログ

肥厚爪・巻き爪・角質ケアの詳しい内容

高齢者の足は、加齢や生活環境の変化によりさまざまなトラブルが起こりやすくなります。特に有料老人ホームでは、「爪が切れない」「歩くと足が痛い」「靴が履きづらい」といったお悩みを抱える入居者様が少なくありません。

SunnyFootでは、爪を切るだけではなく、足全体の状態を確認しながら一人ひとりに合わせたフットケアを提供しています。

肥厚爪（ひこうそう）ケア

肥厚爪とは？

肥厚爪とは、爪が通常より厚く硬くなった状態をいいます。

加齢や歩行環境の変化、長期間の圧迫などが原因で起こることが多く、高齢者によく見られ肥厚爪・巻き爪・角質ケアの詳しい内容

高齢者の足は、加齢や生活環境の変化によりさまざまなトラブルが起こりやすくなります。特に有料老人ホームでは、「爪が切れない」「歩くと足が痛い」「靴が履きづらい」といったお悩みを抱える入居者様が少なくありません。

SunnyFootでは、爪を切るだけではなく、足全体の状態を確認しながら一人ひとりに合わせたフットケアを提供しています。

肥厚爪（ひこうそう）ケア

肥厚爪とは？

肥厚爪とは、爪が通常より厚く硬くなった状態をいいます。

加齢や歩行環境の変化、長期間の圧迫などが原因で起こることが多く、高齢者によく見られ

厚くなった爪は、市販の爪切りでは切ることが難しくなり、放置すると次のような問題につながることがあります。

• 靴に当たり痛みが出る
• 爪がさらに変形する
• 歩き方が変わる
• 転倒リスクが高まる
• 爪の清潔を保ちにくくなる

SunnyFootの肥厚爪ケア

SunnyFootでは、爪の厚さや変形の程度を確認したうえで、専用の器具を使用しながら少しずつ厚みを整えます。

無理に削ったり切ったりすることはせず、入居者様の負担や痛みに配慮しながら施術を行います。

爪が整うことで、靴を履きやすくなり、歩行時の違和感や圧迫感の軽減が期待できます。

巻き爪ケア

巻き爪とは？

巻き爪は、爪の両端が内側へ巻き込み、皮膚に食い込むことで痛みや炎症を引き起こす状態です。

初期は違和感程度でも、悪化すると歩行時の痛みから活動量が減り、生活の質（QOL）の低下につながることがあります。

巻き爪を放置すると…

• 歩くたびに痛い
• 靴が履きづらい
• 歩行量が減る
• 転倒リスクが高まる
• 爪周囲の皮膚トラブルにつながることがある

SunnyFootの巻き爪ケア

SunnyFootでは、まず爪や皮膚の状態を丁寧に確認し、無理なく安全にケアを行います。

爪の切り方や整え方にも配慮し、痛みや負担をできる限り軽減できるよう施術を進めます。

また、巻き爪を繰り返さないために、靴選びや日常生活で気をつけたいポイントについても施設スタッフ様へお伝えしています。

角質・タコケア

足裏の角質はなぜ厚くなるのでしょうか？

足裏は毎日の歩行によって大きな負荷がかかるため、刺激を受け続けると皮膚が厚くなり角質やタコができます。

高齢者では歩き方の変化や足の変形、靴の影響などにより、特定の部分へ強い圧力がかかりやすくなります。

厚くなった角質をそのままにすると、

• 歩くと痛い
• バランスを崩しやすい
• 歩幅が小さくなる
• 膝や腰への負担が増える

などの原因になることがあります。

SunnyFootの角質ケア

SunnyFootでは、専用の器具を使用し、不要な角質を丁寧に取り除きます。

必要な角質まで削ることはせず、足本来の機能を保ちながらケアを行うことを大切にしています。

角質を整えることで足裏への負担が軽減され、歩きやすさの改善や靴とのフィット感向上が期待できます。

一人ひとりの足に合わせたオーダーメイドケア

高齢者の足の状態は、一人ひとり異なります。

SunnyFootでは施術前にフットチェックを行い、

• 爪の厚さや変形
• 巻き爪の状態
• 足裏の角質
• タコ・魚の目
• 皮膚の乾燥
• 足指の変形
• 靴による圧迫

などを総合的に確認したうえで、その方に合ったケアをご提案します。

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定期的なケアで足の健康を守る

肥厚爪や巻き爪、角質は、一度ケアをして終わりではありません。

定期的なフットケアを続けることで、

• 爪が伸びすぎるのを防ぐ
• 肥厚爪の進行予防
• 巻き爪の悪化予防
• 足裏の状態を良好に保つ
• 歩行時の痛みの軽減
• 転倒リスクの低減

につながります。

SunnyFootでは、川越市・所沢市・さいたま市を中心に、有料老人ホームへの定期訪問にも対応しています。

入居者様が安心して歩き続けられるよう、足元から健康をサポートし、施設スタッフ様と連携しながら継続的なフットケアをご提供しています。